工作壓力大怎麼辦

不應將辛勤工作與過度勞累混淆,以犧牲人際關係和身體健康為代價。即使您熱愛自己的工作,工作始終是具有壓力性的來源。工作壓力大在短期內,您可能會面臨壓力困擾、情緒低落,並且被要求按時完成任務或履行具有挑戰性的工種。您無法總是避免工作中出現的壓力。但是,您可以採取方法來管理與工作相關的壓力。

工作壓力大怎麼辦
2021-07-30 7:27 發佈
文章關鍵字 壓力 工作壓力
睡前尻一槍...好好休息...
妳有一種美....那就是...想得美...
66JOE

如果不行就尻2槍[XD]

2021-07-30 13:20
不要工作就不會有壓力了
嘴邊肉掉出來 wrote:
不要工作就不會有壓力(恕刪)


真是英明睿智。點破問題核心。
Damon@WS wrote:
不應將辛勤工作與過度...(恕刪)

提升能力。
航海王沒上船喔!大賺一波就沒壓力,忘記下船的人壓力就大了!🤣
ormorm wrote:
航海王沒上船喔!大賺(恕刪)

有上船的最好有30倍
人生 ~ 真的是選擇比努力重要阿
睡前尻一槍打電動,再好好休息吧
隨機找個人來揍一頓

但前提是你不要被對方反揍
Damon@WS wrote:
不應將辛勤工作與過度(恕刪)


我一回家洗完澡 就是做一下偶像徐若瑄的按摩椅 睡前再做十分鐘的伸展 幫助很多 加油。
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