不應將辛勤工作與過度勞累混淆,以犧牲人際關係和身體健康為代價。即使您熱愛自己的工作,工作始終是具有壓力性的來源。工作壓力大在短期內,您可能會面臨壓力困擾、情緒低落,並且被要求按時完成任務或履行具有挑戰性的工種。您無法總是避免工作中出現的壓力。但是,您可以採取方法來管理與工作相關的壓力。 工作壓力大怎麼辦