收假了!! 上班如喪屍... 大家都怎麼過周1?

連休4日!! 真的很不賴...

但收假了就...很不想上班...

我覺得是心態的問題....

好的上班環境 每天上班都可以當作生活一部分

壞的上班環境 每天起床都不想上班...上班就只想下班...

賺錢心態其實很重要....

賺錢只是最終目標 過程才是重要的....享受成就感/信心的累積讓自我慢慢升級!
生活與工作要達到平衡....要先讓上班心態可以掌握自如...
常常被上司影響或是老闆...其實你就會上班的很痛苦

除了心態很重要.....還有懂得紓壓也很重要喔
其實心情不好時.....可以聽歌紓壓一下...很幫助心情轉換喔
人每天都有很多心情....聽聽音樂能讓心情得到轉換與療癒喔..以下可以聽聽看
推薦中文紓壓歌:https://www.wonderfo.land/player/63/5312


推薦西洋紓壓歌:https://www.wonderfo.land/player/63/5328