請問這樣的狀況是不適合輪班嗎??

目前是輪三班工作,做六休二 ,早→大夜→小夜,每輪換,也不知道該說好還是壞

請問這樣的狀況是不適合輪班嗎??
上道大夜小夜不知道是在上今天還是上明天,錯亂,雖然時間上比較快
[上大夜11點半騎去上班是上隔天,上小夜班下班是隔天]

上大夜過程中不會想吃東西
上大夜班雖然我的工作性質不是勞力但也會耗到精神,下班後大概都只睡4~5時,而且是硬睡,
在來就睡不著,只有幾次7~8點睡還可以睡著
(應該不會有人說那表示你的大夜班不會累吧@@)

上小夜班的狀況是0000點下班後可直接倒頭睡,但睡到早上會有一種等上班的感覺,
想到下午4點上班就完全不想動作,就窩在家等上班沒辦法像上早班一樣有下班沒事的感覺

然後因為是輪班會輪到上六日的時候 會有一種我明明是放假 但我心態是放假出來上班的感覺

然後輪休放假如果是放1~5的時候是感覺我明明是上班卻請假出去的樣子

輪6休2時間上有點在推擠,因為有時從星期3開始上第一天的話是 345六日1,上隔禮拜的會時間比較快

有人看懂我在寫什麼嗎?? 哈哈

還是我趕快換找常日班的工作好了 這邊的元元也沒比較多

好想聞女生的內褲
2019-04-12 22:04 發佈
文章關鍵字 輪班 狀況
我也曾經做過輪班的工作。早上下班後吃完早餐七點睡覺,大概睡到九點多就醒了,沒辦法一直睡到下午。去打籃球滿身大汗,午餐後睡午覺,睡起來會感到很有精神;要是沒有運動流汗的話,午睡會睡不好沒有精神,感到身體很虛。樓主你就去運動流汗,午睡起來會感到很有精神。
ccy4343 wrote:
我也曾經做過輪班的工...(恕刪)


那是因為有活動 累的關係吧

我上第一天也是很早起來是可以下午睡得好,時間點
但再來的天數就完全沒辦法
之前也上過12小時的分分兩次睡也不是很好睡,跟一般平常就寢時間睡覺都不一樣
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