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工作的時候無法專注的狀況越來越讓人沮喪...

風児Li

風児Li
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樓主

2019-03-07 15:38

以往通常放完連假需要花很多時間收心不然上班都好無精打采
短則一兩天長則三四天一星期的工作內容RUN一次就能比較回到原本的狀態了
但今年過年之後又接著228連假連放兩個不算短的假變得非常不能專心
常常接個電話回個MAIL後就忘東忘西了
下午看著電腦竟然就打瞌睡了下班又會擔心工作是不是有什麼事情沒做好
晚上回家也是懶懶的提不起勁，也不想動，有時候還睡不著
這樣是生病了嗎 orz

orz

真的讓人覺得很沮喪...

2019-03-07 15:38 發佈

文章關鍵字狀況

ttony090522
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2樓

2019-03-07 15:47

風児Li wrote:
以往通常放完連假需要...(恕刪)

職業倦怠嗎，我也會倦怠，但是為了經濟生活，還是要工作啊。

四維草方哥

四維草方哥
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3樓

2019-03-07 15:52

只要一放假我看你就正常了
你就是懶惰= =

風児Li wrote:
以往通常放完連假需...(恕刪)

nick667

nick667
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4樓

2019-03-07 16:02

太久沒運動會這樣..
人體就像一顆電池.
沒放電(運動),晚上就沒辦法充飽電,上班自然缺電..

藍色蟾蜍跟藍蛆 = 最大的在野黨..

AlexFox

AlexFox
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5樓

2019-03-07 16:22

專注跟放鬆都需要自然你心就已經不平靜了越想著要專心只會越來越浮躁
現在是有產品可以輔助達到心境平緩的效果你有興趣的話再討論

decisiveman
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6樓

2019-03-07 16:33

風児Li wrote:
以往通常放完連假需...(恕刪)

你需要保持個不錯的運動習慣，就會馬上改善:)

風児Li

風児Li
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樓主

2019-03-11 10:02

ttony090522 wrote:
職業倦怠嗎，我也會...(恕刪)

就是為了經濟生活得好好打起精神來
但欲振乏力真的很沮喪

gn01686524 wrote:
只要一放假我看你就正...(恕刪)

我不會否認懶散一定佔其中一部份原因
但我也不是工作沒多久以往懶散的情形花一點時間就會上緊發條了
orz

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nick667 wrote:
太久沒運動會這樣.....(恕刪)

那應該是我運動得還不夠我傍晚會去社區的健身房稍做重訓跟跑步
但時間並不長就是了

AlexFox wrote:
專注跟放鬆都需要自然...(恕刪)

產品? 是藥物嗎? 我應該還不需要靠藥物...吧? 應該啦

AlexFox

AlexFox
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8樓

2019-03-11 10:16

風児Li wrote:
就是為了經濟生活得...(恕刪)

不是藥物是一種頻率科技的輔助產品名字蠻有趣的叫記憶吐司
跟諾比舒冒一樣分日夜用日用幫助你專心夜用幫助你好睡
但它是輔助用的該運動還是要運動該作息正常也要正常才行

風児Li

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樓主

2019-03-12 17:33

AlexFox wrote:
不是藥物是一種頻...(恕刪)

記憶吐司我還以為是哆啦B夢...

看官方網站介紹感覺跟哆啦B夢的道具一樣神奇啊

AlexFox

AlexFox
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10樓

2019-03-12 17:54

風児Li wrote:
記憶吐司我還以為是...(恕刪)

它不是讓你取代正常作息飲食的仙丹
它是輔助、輔助、輔助很重要所以說三次
輔助你心平氣和心不躁動工作就能專注睡覺就能安穩好眠

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