想請問板上的大大們,長達半年沒上班現在剛上班一個禮拜左右,回到家幾乎都沒體力跟精神做其他的事,只能趕快吃飯完,洗澡後就休息了還有一次累到躺在床上休息,累到睡著……連澡都沒有洗,隔天要上班前才洗澡看來是體能太差了,要多趁假日時多運動鍛鍊吧