最近一直在想有關創業的事 七八月目前的工作又比較忙 查資料幹嘛的都弄比較晚結果這兩天躺著完全失眠 半夜起來坐在沙發上培養入睡情緒我爸起來上廁所 還被他念說工作太輕鬆過太爽才會睡不著 以前我年輕的時候巴拉巴拉巴拉 一坐下就睡死了有沒有講睡覺也能提當年勇的八卦???連續幾天都被這樣講 實在有點OOXX半夜查創業相關的公司法規都被說:齁 就是一直打電腦打電動啦 早點睡不是很好?能早點睡我還需要坐在這邊被講風涼話喔以前剛退伍比較早下班比較早睡也曾經被說過:沒人像你這麼爽 十點多就躺在床上了 以前我年輕都忙到半夜巴拉巴拉巴拉
Mi.Caron wrote:最近一直在想有關創...(恕刪) 多運動 越累越要動 壓力才能排解多吃洋蔥跟香蕉 沒時間就買香蕉微粒吃通常來說維生素b6、b12、菸鹼酸跟色胺酸夠神經比較不會容易失調 就會好睡一點短期睡不著是小事 調理一下身體就好很重要的一點千萬不要亂吃安眠藥之類的藥物看過不少短期失眠就吃藥助睡的情況最後的結果大多都變的有依賴..
iloveyoyo26 wrote:沒跟你爸說你以前這...(恕刪) 這一說父子都不用做了Mi.Caron wrote:最近一直在想有關創業...(恕刪) 老人家不懂,用頭腦的工作常常會越想越亢奮,身體是累的,可是大腦還不停止思考,努力左耳進右耳出吧