小弟最近換工作從現場金屬加工人員轉換成電腦繪圖員做了幾天發現辦公室跟現場是截然不同的環境這幾天外面寒流來,小弟在辦公室裡溫暖舒適的用電腦畫圖一早就在昏昏欲睡,幾乎都是在用死撐的方式在上班買咖啡喝已經試過了....一天都要兩三杯也是一筆開銷嚼口香糖.....沒用不知道各位前輩都是怎樣維持自己的上班精神???
廁所作一點俯地挺身,當然是俯著牆壁,也可以按摩自已肩膀,認真回答。這代表你的血流沒辦法順利回流頭部,也表示最近三個月來,運動量和肌力不足。若非上述問題,請開窗,把二氧化碳排出。若再不行,小心是否吃烤炸食物太多,腸子是否...也會疲倦哦