上班腳痠治療方法

81分

樓主

2014-10-29 22:08

我上班是早上九點半到下午五點半
用餐時間沒有規定，12點就可以自己去吃
但我不會吃太久，因為事情太多，大概吃15分鐘
這中間腳都站著的，然後搬一些東西

要貼什麼，腳才不會痠...
不太想影響到下班的心情
因為還要補習..等等

2014-10-29 22:08 發佈

文章關鍵字治療方法

183分

2樓

2014-10-30 1:01

p81827512 wrote:
我上班是早上九點半到...(恕刪)

你需要買一雙合腳的鞋吧

3分

3樓

2014-10-30 22:27

挑雙軟底的鞋子或矽膠鞋墊
買罐肌樂,上班腳酸時噴噴
下班多用熱水泡泡雙腳

必要時吃個止痛藥

31分

4樓

2014-10-31 11:35

選一雙好鞋拉，睡前可以泡一下腳放鬆一下。

TAMEME

4分

5樓

2014-10-31 20:50

p81827512 wrote:
我上班是早上九點半到...(恕刪)

要穿防靜邁曲張襪 …或長襪子 …去外面買超軟q矽膠鞋墊

2分

6樓

2014-11-02 10:24

重點應該不是要貼什麼
應該是你循環不好的關係
建議可以穿靜脈區張襪
真的有效~
睡前也可以抬腿促進血液回流
當然最根本的問題
就是改善自己循環不良問題啦~