四班二輪，真的會影響健康嗎? (第7頁)

168春天

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61樓

2016-05-06 14:37

id714458 wrote:
真的待過的會覺得好...(恕刪)

我曾在園區半導體公司輪四二輪,晚上8:30上班,第二天常到中午11:00 才下班,
很累,

雖然年薪200多萬,但是身體還是撐不住

百倍速成長

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62樓

2016-05-06 14:58

除非你能夠習慣日夜顛倒,有的人身體適應很快,有的卻沒辦法,長久下來,一定會出問題的.

id714458

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63樓

2016-05-06 16:33

168春天 wrote:
我曾在園區半導體公司輪四二輪,晚上8:30上班,第二天常到中午11:00 才下班,
很累,

雖然年薪200多萬,但是身體還是撐不住(恕刪)

哇勒~你們的四班二輪變相了(外加責任制)

T_kevin

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64樓

2016-05-06 16:59

8k大什麼都想做不是嗎
哈哈
你發過太多這種文了
上次還說要做全職投資人
幫不了你

giant0325

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65樓

2016-05-06 17:06

四班二輪的勿加班，
找固定班別而不用加班了,(很難找)
如果你想上四班二輪夜班,
你就改變你的作息吧，
白天就睡覺,晚上就當夜貓族,
不管上班或放假時候,
這樣的話至少你身體能撐久一點

168春天

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66樓

2016-05-06 17:13

giant0325 wrote:
四班二輪的勿加班，...(恕刪)

四班二輪的勿加班，08:30~08:30 是夜班上班時間,
但通常要工作報告交接,還要負責自己的工程經常下班時間已經早上11:00

軍風花武

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67樓

2016-05-06 17:31

jacky8000 wrote:
剛好有看到半導體廠組...(恕刪)

作息規劃好, 基本上沒什麼問題
但最好找固定夜班或日班

在我看來最大的問題不在輪班,
我建議8k大不要去, 當作業員或操作員就算了
當生產線的組長, 趕產能時你只會想死
當設備出問題, 或製程出現issue,
除了highlight EM或工程,
你要怎麼補上產出的缺口?

你要怎麼管理下面的人, 達到每日的產能?
人都有惰性的.........

日夜交接要清楚, 不然有機會被highlight

當然, 對很多人來說以上都不是問題, 有人一做就10幾年