最後可以給樓主一些建議啦,我覺得這問題分兩個層面,一個是「你當下是否真的理解」;一個是「你記不記得住你理解的東西」。當下確定有沒有理解我覺得最好的方法是:把你聽到的東西重新解釋一次給告訴你的人確認無誤,人家說「教學相長」,你在教的時候會強迫思考細節,能教回去表示你確實懂了。再來是記憶的問題,如果和我一樣記憶力很差,那要找到自己可以記住的方法。像是我圖像和空間的記憶力還算不錯,就都把事情用圖像的方式去記憶。真的要用文字的話,就把事情濃縮成重點的形式,再用諧音配上曲調做成口訣去記憶。最後就是和很多人說的一樣,善加利用手機,這東西真的太方便了。