SQstg456 wrote:
我們公司常要出去跟客戶應酬,席間都會開酒,但我酒量真的很差…半瓶啤酒就可以倒,開紅酒的話我就更不行了,然後我們老闆叫我要練一下酒量,不然老是拒絕客戶敬酒很不禮貌。同事一直幫我擋酒對她也很不好意思,我同事也好心跟我說,女生練一點酒量其實也是一種保護,比較不容易被人灌醉OOXX之類的…想請問大家都怎麼練酒量的??練多久可以練出成績??(問這個是要出國比賽嗎?XDDD)自己都覺得很好笑
先拿國中課本出來看好了:
所有吸收養分都是在小腸,大腸吸收水分,然後胃負責把高單位的脂肪分解成小分子,分解完之後才放到小腸吸收
所以,酒量要好,指的就是喝了很多酒腦袋還清楚,那麼,就分做兩塊來討論:
1.不要讓酒精那麼快跑到小腸去讓小腸吸收
也就是說,讓酒停留在胃的時間拉得越長越好,前面有講,胃的工作是分解蛋白質,所以讓胃忙著分解蛋白質就可以延緩酒精跑到小腸的問題,也就是說,喝酒搭配高蛋白的或者高脂肪的可以延後酒精到小腸的時間。但,代價就是你得吞那麼多的蛋白質,加上酒精的熱量........你不怕胖嗎?
2.酒精進小腸了趕快處理
基本上只有原住民才有這種基因可以比平地人快速解決酒精,所以基本上不用去想怎麼分解他,而是怎麼盡快排除他,排除他的方法有2,一個是血液透析述,也就是洗腎,把血液的酒精給洗出來;一個是大量喝水,人的胃一次可以裝2L的水,所以喝了酒之後灌2L以上的水,加速排出酒精也是一方,上次試過硬喝3L的水然後等個兩三個小時隨著尿把酒精排出
3.把酒精受體降低,也就是練酒膽
也就是常喝,讓腦袋可以對酒精反應比較遲鈍;但相對的,任何化合物都會經過肝來處理,也就是說,常喝不單單把腦袋對酒精的反應變遲鈍了,連帶肝也拖下水
結論:
換工作吧,會醉表示身體抗拒酒精,這是好事,身體利用"醉"的反應跟你說身體不對了,為何還要強迫關掉這個警訊?
就好像車子開一開冒煙了,你還會說沒關係,開久了煙就會沒了?
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