以前我會覺的壓力很大,大到很想大喊一聲,躲到床下不出來,後來我發現,其實很多事都是自已想像的,跟同事不合,跟長官不合,被客戶罵,開會時被修理,很多事情直接說開了就好,心情放輕松,事情永遠沒有你想的這麼嚴重。講白點,你又不是老板,公司倒了又怎樣,想那麼多做什麼,在公司凡事圓融一點不要身上長滿刺,日子其實會好過很多。
有,以前在事務所時,每天工作十六小時以上,連睡覺時間都不夠,白天工作時,看到路上有大卡車,腦海裡會閃過一個念頭,如果衝過去被撞到,痛苦就結束了。站在高處時,也會閃過一個念頭,如果跳下去,痛苦就結束了。我想這就是所謂生不如死的感覺吧?人生除了工作還是工作。後來看到很多憂鬱症自殺的新聞,可以感同身受病人說的有一種聲音一直叫他們自我了斷。人還是要懂得適時放鬆,多培養興趣,工作只是人生的一小部分,加油!!
有,相信很多人都有類似的經驗。我當菜鳥的時候常常會半夜驚醒,後來經驗多了、人變油條沉穩了,學會如何調適心情後,就好多了。白色TORO貓 wrote:還說全辦公室他只送我一人,我千萬不能張揚!所以我拿到一支在旅順觀光景點的地攤買的,刻有"一帆風順"的隨身型小指甲剪 這個蠻慘的。我有一次連續瘋狂加班,案子結束後老闆把我叫進辦公室,頭也不抬,輕描淡寫的說"你現在就可以回家,下周一、二放假,選個地方好好休息,把你女朋友帶上,回來後發票直接交給秘書,全部算我的"。雖然在背後常常罵他祖宗十八代,但在那個霎那,只能說忠誠度直接破表。要不是他五十歲生日當天退休,我可能到現在還跟著他吧,哈哈。
現在的大事在未來回頭看都是小事,不要有不好的念頭,允許自己放個假去走走,哪怕只有一天也行,打個電話稍個訊息給久違的朋友,哪怕什麼不開心的事情都沒提,放鬆身心,沒有過不去的事情,捱不住就預備換個職場環境絕對好過換去陰間!!!!