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其實我的早餐只花費10元

你的沙拉太貴了
我教你
花365元買足自製沙拉的材料
回家自製成沙拉
那個份量可以讓你吃一年以上
平均一天只花1塊錢的沙拉費就省很多了
前提是你能夠吃不膩

清明時節雨紛紛 wrote:
最近發現吐司抹沙拉很...(恕刪)


我曾經有很長一段時間(大概5.6年有),1-5上班日早餐都是兩片吐司,有時候六日也會吃
只有用麵包機烤熱,因為要吃一個禮拜所以都冰冰箱
不是為了省錢,主因是因為懶,自己一個人,有吃不要空腹就好了
吃到連我同事都看不下去,說要幫我多買一份,不要再吃吐司了
他們很震驚,不解為什麼我可以天天這樣吃

不過我中餐晚餐,還有周末幾乎都正常吃就是了....
早上沒什麼胃口
喝一杯牛奶就很飽了

清明時節雨紛紛 wrote:
最近發現吐司抹沙拉很...(恕刪)


以前大學同學吃了兩個月後...
腸胃炎掛急診...之後就不敢這樣了
感覺這樣吃蠻胖的耶

吐司是麵包 算精緻食品

又抹沙拉醬

好邪惡的早餐....
早餐只花費10元
早餐只花費10元?????????????????????????



/// 拍手,搖頭,,
yamaha306 wrote:
賠掉健康一點都看不出來哪裡有省到...而且會越吃越無聊。


你說了我想說的話XD
很多東西都有隱形成本的~
這樣吃,省下來的是以後的醫藥費
因為省錢得到的好心情,會用因為身體不健康的壞心情補回來...

清明時節雨紛紛 wrote:
最近發現吐司抹沙拉很...(恕刪)


可以.但沙拉太肥,太嘔,
要是我土司配水即可,
以前在高職讀餐飲科!
我們實習課做的麵包,跟外面的低價麵包差很多,
低價麵包不但沒有麵粉香,反而有一種香水味,
而且含油量都好高!
懷念上課做的麵包,又香又棉又Q,吃完手上也不會有油漬!
其實坦白說現在看到吐司
會有一種反胃想吐的感覺
因為連續半個月早餐都吃吐司抹沙拉配白開水
接下來改吃饅頭夾肉鬆配白開水
營養價值高一點
大概連續吃半個月後再想新點子
自己弄便宜一點

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