工作壓力大到爆炸，每晚都睡不好~~ (第2頁)

cutesuperman
個人積分：65分
文章編號：91176388

65分

11樓

2025-02-24 17:37

睡覺睡不好
會引起很多疾病

試試看轉變心態
樂觀看待遇到的困境
不然就是設好計畫
虧損超過少就停損、換工作之類的
讓自己心情可以穩下來

心病還需心藥醫
如果不想開，就會一直糾結

https://www.facebook.com/groups/905968711271864

rory9 樓主

謝謝你的建議，轉念的確非常重要一直在練習中!!!感恩~

2025-02-26 15:43

當凹遇上

當凹遇上
個人積分：62分
文章編號：91176597

62分

12樓

2025-02-24 18:18

辛苦你了我之前也是這樣但換了工作就好很多

WardScan

WardScan
個人積分：441分
文章編號：91181618

441分

13樓

2025-02-25 16:19

辛苦了

segaworld

segaworld
個人積分：281分
文章編號：91181862

281分

14樓

2025-02-25 16:55

親戚跟朋友是開公司,就是整天被綁在公司裡,想去玩更不可能,
這種無形的工作壓力,只有收店一途才能生活正常,
想必也賺了一桶金,看要不要收一收,找個輕鬆的工作.

就像現泡

就像現泡
個人積分：118分
文章編號：91182230

118分

15樓

2025-02-25 17:58

建議還是趕快離開健康出狀況

push841592

push841592
個人積分：3274分
文章編號：91183678

3274分

16樓

2025-02-25 23:12

rory9 wrote:
經營電商以來，這兩年...(恕刪)

腦袋放空去好好運動

楊婉婷

楊婉婷
個人積分：52分
文章編號：91185466

52分

17樓

2025-02-26 10:53

如果真的壓力大到撐不下去，可以看要不要先休息一段時間，後面再考慮要不要繼續做下去

vincent8729

vincent8729
個人積分：738分
文章編號：91186517

738分

18樓

2025-02-26 13:28

rory9 wrote:
經營電商以來...(恕刪)

睡不着👇
自律神經失調👇
免疫系統沒了👇
濕疹，常感冒等所有毛病都會來，不要做了，保命。

EMALEE

EMALEE
個人積分：150分
文章編號：91187636

150分

19樓

2025-02-26 16:24

加油真的扛不住還是要尋找解決方法

h94m3vm06

h94m3vm06
個人積分：103分
文章編號：91187694

103分

20樓

2025-02-26 16:32

感覺壓力影響很大眼睛熱敷有試過嗎？
不如挑一部有興趣的劇來看保持愉悅心情～

rory9 樓主

最近在看黑袍糾察隊，裡面的血噴來噴去的，看完後更睡不著了

2025-02-27 14:42