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壓力大腸胃不好

問醫生可以怎麼緩解呢?
辭職治百病
我之前也是壓力很大
每天都胃痛、腰酸背痛、睡不著
後來辭職休息之後什麼鬼毛病都好了
胃痛發作的時候真的只能靠胃乳或者胃藥
你可以用香港的嘉胃斯康 緊急的時候好用涼涼的
但是還是要靠長期調整作息才有機會好
太嚴重記得一定要看醫生!
Steph01 wrote:
辭職治百病我之前也是...(恕刪)


嘉胃斯康現在台灣也有喔
我去小屈就有看到
不用去國外買
我會少量多餐
壓力大就是很容易影響腸胃
我之前還曾經緊張到站不太住
我跟你有一樣的問題
症狀也都差不多 個人覺得無解
改善壓力來源跟作息最有用
同推飯水分離
自己試過覺得蠻有效的
必要的時候胃藥選胃乳類的 比較好吸收
嘉胃斯康沒試過 看評價感覺滿不錯的
我有個同事也這樣

整天開會前就胃痛
如果是心理因素很難考外在改變
除非你把生活型態調整好
心理狀態穩定才有辦法
堂本剛 wrote:
胃痛、胃食道逆流、拉肚子

三餐正常少吃甜食,
少吃涼性的食物如瓜類,
少吃排毒的食物如咖喱薏仁。

但整串樓感覺是一夥姓葉的
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