在馬桶上或車上小睡個5到10分鐘時間看起來很短,但對我有奇效可以從眼睛快要睜不開的狀態回到正常精神狀態不過這通常是我前一晚比較晚睡或沒睡好所致睡飽的情況下不會有這問題不過我老婆所這方法對她沒用可能真的是因人而異吧