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請問有人做過餐飲業嗎？

bijo09aa

bijo09aa
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11樓

2024-03-08 7:49

可能太操了

ucandoit1010
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12樓

2024-03-08 13:24

cpuidlego wrote:
我老是覺得我的頭腦好像還是轉不停在持續工作
心臟還是跳好快都要回家後坐下休息一陣子才會平復

營養不夠
可以買安素或完善喝 ...
靠吃是不可能補足所有營養的

haward0228
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13樓

2024-03-08 14:13

應該是剛換工作或初從事該類型工作，初期工作較繁重、自我壓力大所導致，下班找個興趣或運動轉移一下注意力、適當釋放壓力就好。

我以前也是屬於那種剛換工作或環境比較容易自我壓力大的人，年輕時在當時極為繁忙的加油站打工，每天晚班從上班到下班手沒停過、腰沒直過，半夜經常做惡夢，夢到加不完的車都排到馬路上了，一直說我不想幹了。等到熟手一次可以輕鬆應付好幾台車後才慢慢改善。

NanyuanChen
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14樓

2024-03-08 14:59

再觀察看看

shiningone
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15樓

2024-03-08 15:13

身體在抗議了

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