• 2

要如何保持專注力

可以試試調整作息
我自己是聽音樂沉靜在自己的世界時就會比較專注啦,但每個人不一樣你可以多試試不同的方式就可以找到你適合哪個
是工作不忙還是??

如果是精神問題
晚上還是早點睡吧~
  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?