explosio wrote:爸爸準備退休了,這陣...(恕刪) 妳(你)應該讓你爸爸自己去決定,因為你不是他,若是你選擇他不滿意,終究會是倆人的遺憾,買補品,終究不是好辦法,要不,你抽出時間,陪他運動,補品可以省了,父子(女)親情跟健康也都顧到,這不是兩全其美^_^
deepriver36 wrote:我兩個爸都剛退休,剛...(恕刪) 看起來您是最幸福的,退休後的人,就是沒有固定時間被框住,所以很多人包括退休與生活相關連的家人,都比較怕退休沒啥事在家,卻又造成家中其他人負擔。所以你最幸福^_^
我跟兄弟姊妹們合資送老爸的退休禮物,是去打膝蓋PRP以前常聽他說上下樓膝蓋卡卡的,後來久而久之原本他喜歡的登山也不太去了聽親戚說適康診所打PRP技術滿厲害的,就帶老爸去諮詢了幸好打完效果還不錯,現在他也慢慢會再去山上走走不然老人家退休整天在家真的會閒得發慌~
explosio wrote:我應該買人參相關的營養品、還是魚油來替他保養啊?燕窩?雞精?(不要說都來一點喔 有膝蓋方面的顧慮,可以買些膝蓋相關的保健食品不過我覺得更應該增加蛋白質的攝取因為很老人容易有肌少症以前的觀念都是老人家要吃清淡點,常常少魚少肉,多吃雞蛋又怕膽固醇現在的保健觀念鼓勵老人要注重營養和運動