其實我在職場上,基本上都會刻意表現自己很開朗活潑,還有禮貌(這是家庭教育),應該不算什麼過度害羞的人……我真的有夠矛盾的



我其實很怕被人在眼前竊竊私語,哪怕他們討論的話題不是你,只要發現就會讓我緊張到腸胃痛,眼眶也很容易泛紅 哪怕不會哭(自己本身是不哭的)。
也可能因為自己只要一緊張眼眶就會泛紅,基本上我遇到的上司都很喜歡欺負我,中間也有遇到很保護我的前輩,但是我一直都是很沒有上司緣的那種人



也有些大大建議我去身心門診看看,我自認自己沒有憂鬱症、躁鬱症等等精神疾病,還是可以跟醫生聊聊呢?
我不太會說這些,因為曾經跟朋友 家人提過,但是反應不是 不是啥大問題就是 是你自己太草莓了! 久而久之我遇到這部分的問題也只敢上網求助和少少的抒發。




對不起,大家很努力的幫我尋找答案,但是我卻如此的矛盾



