我覺得,首先,新北的工作,先放棄吧!22到25k, 光租房子和吃飯,感覺都打不平,而且你自己也知道,自己是因為憂鬱症所困擾,我覺得,你現在的健康狀況不佳,不適合北上
目前先住在家裏,在家附近找工作,做什麼都沒關係,先求有,再求好,先求有→主要是因為不要成為父母的負擔,便利商店,加油站,速食店等打工,都是很棒的選擇!
2、持續的看醫生,用藥治療,你這做的很好,也因為持續的治療非常重要,所以目前不要離家太遠,或離醫生太遠
3,持續運動,能改善憂鬱症狀
4 心態上的改變,給自己信心,是很重要,但最痛苦的,告訴你自己,目前只是一時的,痛苦都是會過去的,必要時一定要求助心理醫生,
因為你提到,畢業至今,沒有做超過10天的工作,我覺得這和你的憂鬱症狀很有關連,但是你已經在目標的路上,持續的就醫,不要放棄,加油!
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