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如何克服懼高症

加油!如果你很喜歡這個工作
建議你假日去體驗一下攀岩跟抱石,找有教練的攀岩館
一天的體驗課程下來1.2千左右

jellyzeri wrote:
加油!如果你很喜歡這...(恕刪)


謝謝你的提議,我會參考看看的!
我有看過懼高症爬高的樣子
你這個是怕高
但還不到懼高症的程度
只能說害怕的時候
多多深呼吸緩和情緒
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