久站腿很酸能怎麼改善? (第2頁)

舒潔拉拉248

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11樓

2017-01-12 14:40

wanglu102 wrote:
因為工作關係每天需...(恕刪)

先看醫生比較保險啦
分享我朋友的例子，
她之前因為有靜脈曲張，就自己去買高丹數靜脈曲張襪來穿，
穿幾個禮拜後，腿更痛，腳底會麻，
拖了很久才去看醫生，醫生說她穿的襪子太緊，血液不循環，
不但症狀沒改善，反而變成反效果

這是蔥蝦餃

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12樓

2017-01-12 22:01

沒的改善吧, 不然小時候,當兵罰站罰假的嗎

摔到分手

摔到分手
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13樓

2017-01-13 9:27

想辦法找東西靠著，如果不是門市這類的，看可不可以找個不像椅子的東西來坐一下滾來滾去

Garystt

Garystt
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41分

14樓

2017-01-13 14:24

找張椅子休息5~10分鐘,再繼續站..

fourman4

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15樓

2017-01-17 0:43

wanglu102 wrote:
因為工作關係每天需...(恕刪)

辛苦了買好鞋子機能襪只能這樣

jaar1234

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16樓

2017-01-17 9:21

wanglu102 wrote:
因為工作關係每天需...(恕刪)

你尿酸過高，還沒發作痛風，但已經有徵兆。

請依照降尿酸步驟操作。我是每天喝一茶匙小蘇打，保持鹼性體質；再沒辦法，就自己去藥房買降尿酸藥吃。

Drango

Drango
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17樓

2017-01-17 13:38

espirit42 wrote:
就坐下來...(恕刪)

腳酸就坐下來休息就好啦！
沒椅子自己帶或是做地板，不然蹲下也比站著舒服。
不然去蹲廁所也是不錯的選擇。

MaxTsai0712

MaxTsai0712
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18樓

2017-01-17 14:02

你需要一個這個
https://www.youtube.com/watch?v=Zzq8RkUlp-Y

leefanfan

leefanfan
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545分

19樓

2017-01-30 13:23

晚上抬腿拉筋這樣會比較舒緩或買有壓力的褲襪減輕腳的負擔

細妹仔

細妹仔
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20樓

2018-09-25 14:25

wanglu102 wrote:
因為工作關係每天需...(恕刪)

我也有遇過類似的事，不過，不是每天都要久站好幾個小時，
當時我也有買舒緩腿部的舒緩霜，效果很微小，後來站久也不
容易酸，我認為是我接地氣的關係，直到工作結束，腿部也沒
有再不舒服，那瓶舒緩霜又放到過期了。