昨天參加一個講座,主講人問台下運動習慣。每天運動的竟只有我一個。第二個問題,每天都好睡的?還是我。主講人接著問:妳有上班嗎?倒是很多退休的人,其實沒什麼固定運動的習慣。上班時有理由,退休後也不會找不到理由。加油!我是單純為身材而動,我討厭運動。
有人退休後每天在寫書法的嗎?之前去社區大學上課的時候就看過有很多退休老師去那邊上課,有的每天寫書法,一個禮拜就可以寫厚厚一疊,每天練字也是不錯,因為寫書法可以讓心靜下來,暫時忘記煩惱憂鬱,是很好的休閒活動,也看到很多退休的公務員,報名社大的課程就像每天上班一樣,週一到週五幾乎都有課,晚上也有,真是充實啊。
到今年七月底應該算是退休二年,明年七月底才滿50歲!這個星期一一早一個人飛去清邁準備六天五夜五場球之旅,不過因故只打了二場後星期二改了機票,星期三就飛回來了⋯⋯因為老婆做瑜珈時氣胸搞得變血胸不得不緊急開刀止血⋯⋯在二個女兒與朋友幫忙簽同意書之下順利完成手術,回到家我就變成全職的看護,大女兒正準備考大學的事讓他專心準備,小女兒也恢復原來的上課模式,只是偶而來換個班給我回家幾個小時處理一些事情後就回到崗位上今年已經出國玩二次,七月全家去釜山自由行,九月帶老婆去葡萄牙.........拉里拉雜寫了一堆就是退休後的生活完全是自己去掌握,在規劃得宜的被動收入下,去做自己喜歡的事情,放慢步調去享受做每件事的過程,設定一些目標也是給自己有追逐的動力⋯⋯放下才能收到更多,期待再得到各位豐富的分享去年我達成了一個目標:通過中華民國高爾夫協會C級教練的考試拿到執照,下一個目標是C敎二年期滿後往B級敎練挑戰朋友說為什麼不去收學生賺敎練費?我説何必去搶人飯碗我只是為了喜歡的遊戲破了一關而已
PSIR wrote:有人退休後每天在寫書法的嗎?之前去社區大學上課的時候就看過有很多退休老師去那邊上課,有的每天寫書法,一個禮拜就可以寫厚厚一疊,每天練字也是不錯,因為寫書法可以讓心靜下來,暫時忘記煩惱憂鬱,是很好的休閒活動,也看到很多退休的公務員,報名社大的課程就像每天上班一樣,週一到週五幾乎都有課,晚上也有,真是充實啊。 若報名社區大學 我應該也是找這一類育樂藝術的課程若真想唸書 我就回學校念博班了 但又不想動腦 先耍廢一陣子再看看吧我也不想當義工總覺得有錢工作都不幹了 還去做沒錢的?有心做善事捐錢就好了 效率高太多我想退休後第一年就先規律運動 睡眠 像個運動員般或當兵一樣的日子吧
siva01 wrote:運動不一定要出去啊。 隨時都可以做的像我打遊戲。每死掉一次。做五下仰臥起坐光玩戰神。做到腹肌都拉傷了ˊ換黑暗靈魂3。死一次。只敢做三下 S大您太狠了 怎麼可以有專屬遊戲室 房子大真是好住台中的房子就是大 在台北市連放個衣服都不夠 用電腦還要跟小孩搶還是很多人不清楚 中年榮退真的不是無所事事 帶孩子 照顧家庭 長輩的長照基本上 每天早上還是要很早起 晚上還是很晚才睡 只是工作壓力的來源不同而已現在博士班其實還很好考 畢竟學校與研究工作已經很少 正在教的人也都很有危機感連教育部跟學校提出 聘老師要考慮少子化 萬一減班裁撤老師是會丟工作 需要因應就算拿到博士也只是有個學位抬頭很難找到工作 除非真的很有興趣 不然說說就好當年我的老師也有問我要不要去念一個博士 以後在學校教書就不用兼職只是在我的領域中如果沒有回美國母校去念 台灣念的其實不夠國際化 沒有太多用處想想要投資將近千萬的學費與生活費 還有五六年的時光 後來就通通算了跟開樓的強力推薦游泳做為每天的運動 最近天氣熱了去游泳的人多 比基尼妹也很多很多熟女也是穿起比基尼也是很辣很養眼 固定去游泳 保證身體會有很大的改善
*謝謝建議,但小弟不會游泳,學生時代體育課時就學不會,老師是說太容易緊張,或許可以把學游泳列入,或是找個一對一專人指導。我目前的退休生活實在不值一提,所以自己反而都沒分享具體生活。理想上我是希望住在依山傍水兼具生活機能的地方(同時具備這兩項功能的房子都不便宜),目前住處附近空氣品質很差,散個步都很痛苦,沒有個像樣的大公園,於是曾猶豫置產,但一旦買房,我的被動收入可能就不夠了。考慮用台東花蓮等有些飯店推出的long stay方案,這類方案可住長達半年,每天大約1000,我的目的只是想過著隱居山林呼吸新鮮空氣的日常生活,花這筆錢有點不捨。(還是沒有從賺錢的思維轉移到花錢)。我自己不愛出門,原本是對國外旅遊沒太大興趣,但沒興趣可能是沒有實際體會過箇中的美好,之前是跟團走馬看花感行程,累個半死一點都不有趣,最大的意義應該是自己家人在一起活動。未來也會考慮出國四處看看啦。退休半年來,偶爾和不同群組的人聚餐聊天,每天最規律的生活就是睡到自然醒及散步走5公里吧其他看看youtube,看看文章,查查國外旅遊行程,一天也是過挺快的^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 我目前也是差不多過這樣的生活,睡到自然醒(不過已經習慣早起)固定上健身房(有請健身教練) 接送小孩當專屬一人司機(目前唯一的工作) 看影集看電影看小說(數不清好幾套了)。最近有想到一個點:提早退休少賺2,3000萬的收入,似乎應該讓自己的生活更加精彩?!目前的日子雖然很愜意,但總有點平淡的感覺。。。不過,前幾天晚上吃飯遇到一個前同事,他看到我時很驚訝地說我很有朝氣以及體態改變不少(原本會駝背脖子前引),從職場上退下來應該是對的,「自由自在自主」才是人該過的日子,上班工作的確是個詛咒(可查聖經伊甸園的章節)。最近也有想到多方嘗試以前不曾做過的事情也挺有趣的,舉例我昨天學會自助加油,大家一定覺得這沒啥麼,啊我就不曾自己家過油,第一次體會感覺很好,諸如此類多想一些事情來嘗試,生活就有了點「新意」