下班後放鬆的方法

泰倫特斯
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72分

樓主

2026-02-06 14:53

如題
平常下班常跑去找投幣式按摩椅來坐
雖然朋友說能坐在那的都是社牛

但我覺得家裡就沒空間放
上班坐一整天身體就緊阿
幾歲人了哪管那麼多

偶爾壓力大的時候
也會去捷運裡的個人KTV唱歌紓壓
雖然那歌單的選擇有點少...

大家如果有不錯的放鬆或紓壓方法
也可以分享一下~

2026-02-06 14:53 發佈

天國一輝小寶寶

天國一輝小寶寶
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45210分

2樓

2026-02-06 15:04

泰倫特斯 wrote:
大家如果有不錯的放鬆或紓壓方法
也可以分享一下~

健身房

運動抒壓

一個月好像一千多

好像還可以洗熱水澡

「大千世界，無掛無礙，自去自來，自由自在，要生便生，莫找替代。」

謊言大師

謊言大師
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3樓

2026-02-06 15:06

運動、伸展到戶外走走都不錯

jerrlin

jerrlin
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4樓

2026-02-06 15:44

躺在沙發發呆

JunJun5608

JunJun5608
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5樓

2026-02-07 13:57

踩飛輪或打拳擊，把主管當沙包打

十億先拿走五億

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6樓

2026-02-07 19:26

習武

buzzbee

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7樓

2026-02-08 7:27

坐等A辣哥來開示！

A辣愛怕跑

5

2026-02-08 23:13

水の呼吸使用者

GOOD~5

2026-02-27 10:43

reetea

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8樓

2026-02-08 9:49

洗個澡躺在床上

hlfdstock

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9樓

2026-02-08 18:15

我以前還在
台中市工作放鬆方式其中1種
跟朋友們去夜店邊聽樂團演奏
邊聆聽樂團演奏邊喝這種啤酒
後來才發覺這種啤酒蠻好喝的
雖便利超商也有販售這種啤酒
不過在夜店氣氛喝覺得較好喝
這就是我放鬆方式的其中一種

Amos Li

Amos Li
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300分

10樓

2026-02-09 11:26

直接去按摩店給人家按，或是找家人朋友運動、看電影