• 2

電商設計的職業傷害保養建議

設計真的是很血汗的工作
尤其是服飾電商,真的改稿改到瘋掉
平常工時就很長,遇到雙11、雙12根本操翻
所有設計該得、不該得的毛病都中了
腕隧道症候群、視力模糊、肩頸痠痛、坐骨神經痛...
給大家看看我座位上都堆了些什麼老人小物
電商設計的職業傷害保養建議
我還沒35欸!!!!
有同行跟我一樣全身毛病的嗎?
有沒有什麼保養方式,還是適合轉去什麼樣的行業?
2025-09-09 10:01 發佈
huiiii0219 wrote:
我還沒35欸!!!!
有同行跟我一樣全身毛病的嗎?
有沒有什麼保養方式,還是適合轉去什麼樣的行業?

社區秘書或社區主任

「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
職場是塑膠球,碰了摔了不會碎,但是健康和情感關係是玻璃球,碎了就是碎了很難修復
你首先是個人,然後才是別人的兒女、伴侶、家人,最後才是設計社畜,人生的先後順序真的要想清楚,還沒35很年輕,還有很多機會和重要的事情
多用眼藥水
https://ace0156.pixnet.net
huiiii0219 wrote:
看看我座位上都堆了些什麼老人小物...(恕刪)


吃這些、貼這些,如果有用
傻子才去讀醫學院...

轉行啊,看自己想法吧
我有個親戚也是做美編的,之前在水果周刊幹了幾年(剛創立的全盛時期,非主管職)
薪水是不錯,但就是操翻,身體操壞了,索性辭職不幹了
快40了才轉行,若不是有人脈有關係可以空降,基本上都是從頭又從助理開始
那種新人的薪水根本蹲不下去
後來就在家當SOHO族,靠一些人脈接接案子
收入是少了點,但她覺得這才是生活
腕隧道症候群不能馬虎,同事多年前手術,從此無法完全痊癒,後來轉行做教學,不再每天釘在電腦前
mark0826

我一個親戚去開了刀,本來是痛到晚上睡不著,開完刀是沒那麼痛了(還是會痛),但這手基本只剩拿筷子湯匙的功能,幾乎使不上力。

2025-09-15 16:56
可以先休息,把身體養好,再思考下一步,你還很年輕,嘗試自己接案、換個產業的設計,或是再進修都是可以考慮的
靠白花油跟盯晶王我也都有,提神跟保護眼睛🥲,根本神複製我的辦公桌,要來參考你的痠痛貼布了
先買副抗藍光的眼鏡戴,葉黃素要吃,腕隧道症候群一定要就醫,然後有幾家整骨的滿厲害的,可以去喬一下身體
  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?