換過幾份工作,每個都有不能接受跟無法適應的地方前陣子也離開了待遇還不錯以為可以做長久的工作想說休息一下思考好未來方向再開始投履歷但是目前投的幾個都沒有下文隨時間流逝越來越提不起勁漸漸也不太敢和其他親朋好友見面怕他們會一直問近況有時候想到會連飯都吃不下,每天只想廢在家一想到要重新踏入職場開始另一場地獄,就會焦慮胸悶感覺一直處在這個狀態也沒什麼不好反正在社會上好像也找不到需要我的位置...
之前因為工作得不太開心,整個人狀態很不好所以直接裸辭,結果後來待業時整個人狀態又更差了....最後實在不行才跑去家附近的抱抱診所看診,發現竟然有憂鬱合併焦慮的狀況...經過治療之後有慢慢變好,現在找到工作也有開始嘗試諮商,真的不用害怕被貼標籤什麼的,身體跟心都是自己的,活得開心自在比什麼都還重要!如果不想和家人朋友訴說的話或許也可以找心理諮商師聊聊看。