台灣人工時過長，有人細算過自己的工作成本嗎？

前幾天看到這篇報導才知道原來每年勞動部都會公布『主要國家年總工時統計』
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4295847

報導裡面說2022年國人年總工時為2007.6小時，在全世界排名第4名
因為很好奇台灣這幾年總工時的變化，所以就去爬了一下文
跟大家分享我找到的資料：
2018年國人年總工時為2033小時
2019年國人年總工時為2027小時
2020年國人年總工時為2021小時
2021年國人年總工時為2000小時
2022年國人年總工時為2007.6小時

2021年是受到疫情影響，所以有蠻明顯的下降
去年疫情算是正式告個段落後，又上升了將近8小時

我自己覺得最有趣的是寫這篇報導的醫生說自已不反對認真工作
因為全心投入才能獲得薪水、升遷機會
又或者是獲得更重要的成就感和被尊重的感覺
但就算台灣人工時已經是全世界前4名
還是有很多人必須把事情帶回家加班，甚至不分休假日都得被逼著回應通訊軟體上的工作事項
結果這位醫生自己開業也是有過勞、休息不夠等問題

好奇大家覺得自己工時長嗎？
之前有看過一個討論在說如何衡量自己究竟是不是低等勤奮
算法就是將晚上加班，還有假日休假回覆和處理工作的時間加一加
最後除以總薪水，如果發現自己的薪水還不如以時薪計算的打工仔，就等於是低等勤奮
不曉得有沒有人細算過自己的工作成本？