感覺時間不夠睡覺

工作越久
越發現睡覺時間不夠耶
還是沒有真正睡過一場


因為每次起床都蠻容易覺得累的
而且也覺得睡不飽


現在人是不是蠻多有睡眠困擾的?
2022-03-23 11:34 發佈
可以諮詢相關診所看看啊
好好睡一覺真的很重要
Orthoba
Orthoba 樓主

好的我會考慮看看

2022-03-24 10:24
Orthoba wrote:
現在人是不是蠻多有睡眠困擾的?

我同事自從離職後
就好睡睡了
供參考
Orthoba
Orthoba 樓主

能離職我也想離職[大哭]

2022-03-24 10:25
我永遠都睡不飽
我也覺得時間不夠用阿~~~~
Orthoba
Orthoba 樓主

想做的事情太多了

2022-03-24 10:25
我只知道昨天被震到睡不著
喝茶吃魚,當天都很好睡!
我以前一晚只睡五小時
自從12多年前退休之後
想睡多飽就給腦睡多飽
反正時間都變成是我的
Orthoba wrote:
工作越久越發現睡覺時...(恕刪)
Orthoba wrote:
工作越久越發現睡覺時(恕刪)

可以去看身心科,我老婆也固定拿助眠藥,
晚上10點一顆~早上6點起床.
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