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工作遇瓶頸,跪求乳糖不耐症適應法~

最近跟我弟一起創業開店,
預定是以鮮奶為主題的手工點心,
不過一直有個很麻煩的困擾,
就是我有乳糖不耐症,
所以完全無法吃自己試做的成品,
現在都是拜託身邊朋友試味道,
但也不能一直這樣下去,
自己總要知道味道才好調整,
有方法能降低讓腸胃敏感度嗎?
2020-04-27 14:58 發佈
以前是狂喝牛奶就免疫了,但過程真的很痛苦
這只能靠飲食管理了
還有腸胃代謝的部分
改做以豆漿為主題的點心
marutanaka3 wrote:
以前是狂喝牛奶就免疫(恕刪)

樓上別亂建議齁,要是腸胃炎就慘了,想改善可以吃益生菌
elfcathycho wrote:
最近跟我弟一起創業開(恕刪)

在試嘗成品前先吃顆酵素不就好了?
elfcathycho wrote:
最近跟我弟一起創業開(恕刪)
吃益生菌 保護腸子
牛奶每天喝一點,很慢慢的加
...試看看好了
我以前有,前兩年開始吃逸生菌之後就沒這困擾了
elfcathycho wrote:
最近跟我弟一起創業開...(恕刪)

開始喝,由少到多。久了就可以適應了。
但可能緩不濟急。
elfcathycho wrote:
最近跟我弟一起創業開(恕刪)

當老闆又不是只有試吃,你喜歡吃不見得別人喜歡吃,除了試吃還有更多要緊的事情等著你去做,與其想如何克服乳糖不耐症,不如想你的公司行銷怎麼做,在市場上如何競爭.
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