工作最近的不適應

miabb

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樓主

2019-12-19 12:48

最近調到新的事業部，常常有供應商跟客戶的聚會，喝酒或是夜歸的情形加重
其實感覺身體不如以往，但為了家人無法拋下工作
希望至少有改善身體或精神的方法，請版友推薦感謝!

2019-12-19 12:48 發佈

一人決策小組

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2樓

2019-12-19 13:05

miabb wrote:
最近調到新的事業部，(恕刪)

https://mamaclub.com/chat/forum.php?mod=viewthread&tid=36415

無邊帽

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3樓

2019-12-19 13:21

辛苦你了

Cat1973

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4樓

2019-12-19 13:48

每天運動10分鐘，真的有差～
跑步跑不動，那就找個沒人地方做健康操。

我今天心情好

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5樓

2019-12-19 16:47

解酒可以緩緩的喝巧克力牛奶
改善身體請育嬰假、婚假之類的很有效
以上不開玩笑

伯豪小朋友

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6樓

2019-12-19 18:44

我喝之前會吃這個

拚酒的時侯比較頂的住，跟客戶應酬就是戰場!!

DarkDimension555

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7樓

2019-12-20 16:58

像我長期疲勞，咖啡已經無感，保健食品吃BB、藻久甘，挑自己覺得好吸收的。假日就跑跑步、打打桌球。

chf3

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8樓

2019-12-22 12:59

DarkDimension555 wrote:
像我長期疲勞，咖啡已...(恕刪)

BB之前好像有吃過，而且還是曾之喬代言的

原來還有藻久甘這種東西，我來查看看，不然我也是咖啡喝習慣了哈哈哈

SevenDream

SevenDream
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9樓

2019-12-22 18:00

辛苦啦~~~ 有時候要靠點外力: 食物、保健品、運動、朋友聊天~

寵物豬

寵物豬
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10樓

2019-12-24 13:15

如果夜歸的話可能真的容易睡不好，我覺得睡覺還是一個最好調整身體的方法，如果沒辦法睡的長一點的話掌握中午之類的時間小睡一下，精神真的有差。應酬喝酒的我就比較不知道了，剛剛看前面的板友推BB、藻久甘、巧克力牛奶，搞不好可以試看看，希望妳工作好好加油哦 ! !