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請問有人做粗工嗎?

cpuidlego
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樓主

2017-12-17 9:13

請問有人做粗工嗎?
小弟我做粗工每天早上都腰酸背痛。。
請問你們都怎樣保養身體的 ?吃止痛藥?

2017-12-17 9:13 發佈

十億先拿走五億

十億先拿走五億
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2樓

2017-12-17 9:35

這跟運動選手一樣，上健身房、復健中心問應該有。

或上少林武當 5點起床打坐、習武、養身、修心

任督二脈、十二正經、奇經八脈中藥

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愛情總是讓人削瘦

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3樓

2017-12-17 10:14

晚上洗完澡睡前喝一些藥酒或養命酒切記勿過量，有空去按摩排毒一下紓緩肌肉緊繃，多存點錢做粗工的到了有年紀之後症頭就會出現了！（武打明星下場都是帶傷病的）

沙鹿人
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4樓

2017-12-17 11:07

cpuidlego wrote:
請問有人做粗工嗎?...(恕刪)

職業病，下班伸展操拉筋，
洗熱水澡，
睡前正躺上身不動，下身稍微轉身手推拿脊椎，
換邊一樣推拿，會有關節鬆開聲音才有效果，
躺幾分鐘，後再做一次，
直到舒暢再入睡，

y968811y

y968811y
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5樓

2017-12-17 18:18

別做粗工薪水低又沒技術版模土水綁鐵水電都比粗工薪水高也沒那麼累

想賺大錢
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6樓

2017-12-17 18:58

在我20歲左右作過一天，現領一千，就在工地理搬足足8小時的板模，下班時還採到鐵釘刺到腳底，說真的那根本不是人幹的，下班後我和朋友整個人全身髒兮兮，跟乞丐沒兩樣，回家還沒洗澡，直接在房間地板睡起來，因為非常非常的累，那是我做過最累的工作....

cpuidlego wrote:
請問有人做粗工嗎?小...(恕刪)

cpuidlego
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樓主

2017-12-17 23:30

感恩各位前輩
喝藥酒真的有用嗎??
該喝哪一類型的藥酒便宜的大鵰有效嗎?

cpuidlego wrote:
請問有人做粗工嗎?...(恕刪)

秋楓冷意
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8樓

2017-12-18 21:41

藥酒多喝一點我只看到身邊一堆中風、風濕的

調養自己身體就去檢查，看缺什麼就多吃點天然的，平常多一點放鬆的時間

richardchiu123
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9樓

2017-12-19 8:51

確實要做技術類的工作，同樣都是8小時做事，應該可以領更多錢減少過多勞力造成身體的磨損。

radpig

radpig
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10樓

2017-12-19 8:56

換個工作做吧
不然你粗工能做多久
身體都被搞垮了

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