園區做二休二大夜放假大家都在幹嘛 ?

kyle60913

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樓主

2017-05-11 5:36

純好奇

園區做二休二大夜放假大家都在幹嘛？

小妹24歲剛賣肝半個月，第二天放假會變回白天作息回老家見見父母
經過跟家人討論一個月回老家一次即可，好好調整作息
一周沒回家，休假那兩天都在滑手機度過

大家又是是如何調整作息的呢？

2017-05-11 5:36 發佈

文章關鍵字園區

薛特曼先生

薛特曼先生
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2樓

2017-05-11 6:22

玩電腦看電影睡覺補眠吃吃喝喝這樣

反正就開始廢人模式 ZZZZ

nilkkk

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3樓

2017-05-11 6:57

凹咖

kyle60913 wrote:
純好奇園區做二休二大...(恕刪)

放晴吧

放晴吧
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4樓

2017-05-11 7:08

kyle60913 wrote:
純好奇園區做二休二...(恕刪)

十點半不到好市多B1就滿了

現在應該都塞去巨城

luzibin

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5樓

2017-05-11 7:28

騎單車、跑步、游泳，鍛鍊自己的身體，免得領不到勞保年金。

"NIKON D200"+"12-24 F4"+"24-70 F2.8"+ "50mm F1.8"+"70-300G VR" +SB800

yimopan

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6樓

2017-05-11 7:43

充實自我

期望自己早點脫離輪班地獄

CABG

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7樓

2017-05-11 8:53

做5休3
就是白天睡晚上吃半夜睡中午吃
1天睡18小時補回來XD

y968811y

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8樓

2017-05-11 9:00

玩蜜蜂app 認識朋友就不會無聊了

ai4m3

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9樓

2017-05-11 10:09

如果是長期的夜班12hr, 我不太建議休假時把作息調回正常.
每幾天是白天睡；每幾天是晚上睡
這麼短的反覆週期身體會受不了.

推#6：
幾年前我也是做二休二夜班，休假時充實自己早點脫離輪班...不然夜班的津貼幾年後也只是留著買藥吃

不過好處是特休排兩天可以休連六超爽

dragon5452000

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10樓

2017-05-11 10:19

休假時白天睡覺，睡到下午出去晃晃，不過這只能拼幾年，長久下來身體會變差