公司要輪早 中 夜 3班
2個禮拜輪1次
有個同事不到30已經得癌症了
還有2個同事年紀輕輕就已經禿頭
小弟在這間公司沒很久
還沒輪到夜班
是不是趕快離職比較好??
alegfgx14567 wrote:
2個禮拜輪1次頻率也...(恕刪)
兩個星期換一次 哪有快
化工廠 幾乎都是早早中中夜夜休休喔 還是一堆人活的好好的
在談夜班傷身之前 請先搞懂身體真的知道時間嗎
基本上身體感受時間是靠光線刺激感官達到的
也就是下班回家把自己關在暗房裡熟睡
就沒問題了
但先決條件是要夠暗讓身體以為是晚上
要睡的夠熟
這樣的話 日夜顛倒其實沒有差
來自內神經科醫生的說法
小弟也是做化工廠輪班的
一開始輪沒感覺
輪了三年開始失眠去看醫生
才知道這些觀念
但做工廠輪三班確實會比一般人身體負荷大
但現今台灣阿作常日班的有多少人能準時下班
以工時來看 輪班在台灣反而對身體還比較好些.......
哀
最後 有疑慮就別做了吧
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