前言
因為健身及上班造成手臂、肩頸痠痛的我一直在思考入手一隻筋膜槍！雖然我有固定去按摩的習慣，但是按摩是一般都需要預約時間跟地點，加上按摩1小時在700～1200不等，對於身為上班族的我來說是不小的困擾及開銷
這次開箱的Booster MINI 3 我不求它取代按摩師傅，只是希望它可以幫我在任何時間、任何的空間都可以先為自己的肌肉做放鬆！！這樣也許….
可以減少去按摩師傅的次數！
使用提醒
先說結論：「自己使用下來覺得在放鬆肌肉上真的蠻舒服的」只是特別提醒遇到骨頭部分及血管較密集的地方請不要使用，還有就是如果真的不舒服還是要去看醫生哦！！<!-- notionvc: 3416c5ca-5968-4136-b624-06c7acd38fc8 -->使用心得
外觀介紹
- 很有質感的收納盒
- 採取硬殼設計
- 內部有海綿避震
盒內就是Booster MINI 3硬質收納盒，打開收納盒會看到緩衝的海綿，避免筋膜槍受損(真的很用心)！而盒內有Booster MINI 3主機、充電頭+充電線及6個按摩頭。
而在收納上《火星計畫》居然為每個按摩頭都挖好對應的凹槽！！(實在用心)
- 整齊的收納著
- 按摩槍頭排排站
這老闆一定是很龜毛的人～～～
我算是健身很勤勞的人，這樣高頻度的健身讓我在二頭肌及手肘處總覺得肌肉有點緊！所以這次使用Booster MINI 3 我內心是充滿期待的，但也好奇它能否帶來舒緩效果！?
- 漸層塗裝
- 產品LOGO
- 金屬質感
- 驗證規章
先說結論了！還真的有效果，我的手肘比較緊的地方真的有所舒緩～
具有14KG的打擊力道+ 1 cm的深層按摩
早很早之前有用過過一支快破萬的筋膜槍，然後那時家人剛好也在夜市買過一個筋膜槍。老實說外型很像，也都特別強調機器的轉速(rpm)一開始還在想這兩隻在價格上的的差異差了快10倍！可是似乎作用都一樣，直到一次….
我將兩隻筋膜槍都出力頂著我的胸肌時，夜市買的居然停了
經過那次我操了解到，筋膜槍不是只看轉速(rpm)還要力矩！意思就是：「功夫雖然要快，但是也要夠有力」
於是這次拿到Booster MINI 3我就立刻挑戰它的力矩，結果….
Booster MINI 3真是有勁兒～無法壓停它
於是我好奇查了一下Booster MINI 3的規格，它本身有著5段轉速，從2500～4500以及142100mN的力矩外～
太饒口嗎？我來翻譯一下！意思就是Boster MINI能帶來
14 公斤的擊打力道，並可以提供1cm的深度按摩，這才能有效舒緩深層的肌肉群
2500～4500的5段轉速
Booster MINI 3提供了5段轉速，來提供每個使用者不同的需求，我特別錄了一段讓大家看看！同時我也錄一段轉速不同時在肌肉上效果的呈現！！記得使用時千萬不要拿Booster MINI 3去壓肌肉喔！要輕輕靠近皮膚感受那深層按摩的感受！
可以隨身帶著走的輕巧機身
於是我決定要帶著它出國！只是…..看著外包裝我立刻決定
我只要帶主機+按摩頭就好～
因為Booster MINI 3主機不大，甚至可以說是小巧！機身只有150x84x48mm，不管是放在我的健身包、15吋筆電背包都很方便，整體佔得空間比我600ml的隨行杯還小
- 整齊排列
- 隨身繫帶
- 一點都不大
雖然收納盒裡有包含矽膠*2、塑膠*2及金屬槍頭*2合計6組按摩工具(師傅)，為了好攜帶我選擇了兩個塑膠的按摩頭，一起陪著我出國！
- 528.8g
- 546.8g
- 257g
- 464.6g
這樣一來Booster MINI 3的528公克，加上2個塑膠頭約只在600克以內，甚至比我的自拍器+手機將710克還要輕巧
這個600克的按摩師傅幫助我舒緩這六天每天18000步的腳部肌肉
然而著高扭力的商品我以為充電頭會很特別需要大電壓或是瓦數！結果它只需要一般Type-C就可以幫它充電，我只要到一個多孔Type-C充電頭就夠了，不需要額外多帶一個充電器
我帶它出國是對的！這次沒有它我真的無法完成這次自由行
旅遊必備，小腿救星
買什麼猩猩之握，Booster MINI 3才是正解
這次出國平均每天18000步。走了一天超累，所以回到飯店洗完澡後。我就拿著Booster MINI 3舒緩小腿，不然我真的撐不完六天啊～
透過下面影片的慢動作會發現，除了打擊的速度外！肌肉晃動也相當明顯，這代表每一下都有舒緩到肌肉的深層
記住！不用刻意用Booster MINI 3”壓”皮膚哦
帶著它舒緩健身後緊繃的肌肉
另一方面愛健身的我Booster MINI 3我現在更是不能沒有它！常常因為忘記收操的我有了Booster MINI 3後，我就很偷懶的都在健身後回家先打開Netflix看著《黑白大廚2》，然後針對二頭肌及肩膀等部分用Booster MINI 3來做肌肉舒緩這樣就等於天天再按摩呢！
結論
Booster MINI 3在我看來是一個在筋膜槍在功效及功能取得了很不錯的平衡
其實我上網爬文發現越來越多物理治療師會使用這樣的工具，也代表這個工具如果使用得當是有舒緩肌肉的效果
而Booster MINI 3的小尺寸卻可以給我的肌肉帶來大大的舒緩，並且這樣的大小重量單手很適合單手及女性操作，這點我覺得在同類型的產品裡算是很不錯的選擇
不得不再一次提及它的力矩，這點真的用過才知道它的好！
