台南健身教練課推薦哪家？

340分

樓主

2024-10-30 17:00

換工作之後時間比較彈性
多了一點空閒時間之後就想來培養運動習慣
讓身體更健康、體態好一點，尤其是上半身

我之前是都沒接觸過健身，所以想從教練課入門
減少摸索的時間，也避免不熟悉器材而受傷
請問台南的教練課有推薦哪間或哪位嗎？
大型健身房或小工作室都可以
最好是可以先去體驗一下的那種

2024-10-30 17:00 發佈

文章關鍵字台南健身教練課推薦哪家

mumuvi

1590分

2樓

2024-10-31 11:22

台南哪？北區推好漾東區推G-Power

522分

3樓

2024-10-31 12:59

練背
對體態影響很大

269分

4樓

2024-10-31 18:00

好漾不錯教練教學動作跟觀念都很仔細
新手很快就可以上手

292分

5樓

2024-10-31 20:00

健身房基本上都可以預約免費體驗吧
會先了解你的需求、目標跟體態評估，也會簡單帶你做幾個動作看協調性

20分

6樓

2024-11-01 10:42

之前是在開元路好漾上課～
上完24堂後就自己去健身工廠開元廠自己練
偶爾遇到問題也會私訊問之前的教練
他都會耐心解答售後服務還蠻好的

5776分

7樓

2024-11-03 10:46

預算夠可以去看看安平的"動動好"