請問TANITA可以測腿部肌肉的體脂計

最近在幫爸爸找適合的體脂計
因為年紀大雙腿比較沒力氣
想陪他做一些運動來增加腿部的力量

在網路上看到TANITA有一台專門測腿部肌肉的多功能體重計
有人有買過嗎?可以分享心得嗎?
2023-09-04 15:04 發佈
你們需要的是如何訓練和增加大腿肌力的方法,不是找一台機器來測數據。
體脂低沒肌力也沒用
反之腿部肌力強大健步如飛
這時還需要測什麼來證明自己嗎
一般便宜體脂機
測出來都偏下半身
所以不是很講究將就著用就好
要測全身的得買有把手的那種
我覺得去量inbody就好了
不用為了這個特別買一台
而且也只是久久量一次
像我一個月會去WG量一次inbody
看一下當參考就好
平常還是以體重跟體態為主
年紀大一些的長輩多少會覺得腿部力氣不如從前,主要原因可能是腿部肌肉流失了
Tanita BC-771這台我也有買,當初就是看上它的腳點測量功能就可以測出腿部肌肉量的分數,就趁有活動買來試試看
我是覺得這台還蠻實用的,不但可以知道有沒有變胖,同時還可以測腳的肌肉量,比較精準的知道自己身體狀況
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