WG空中瑜珈課有人上過嗎?

去年在家附近的社區大學上過空中瑜珈課,蠻好玩的
一開始柔軟度跟核心都不好,老師透過很多動作訓練基本功
在掛布上拉筋超舒服的啊
一開始會晃來晃去,或是動作很不優雅嗚嗚
但多練習就稍微能克服了
可惜今年因為疫情停課到現在

剛好看到WG最近好像有活動
跟全聯合作的那個方案有空中瑜珈體驗課欸
好心動啊~~想去體驗看看(外面空中瑜珈課都好貴QQ不敢隨便簽約)
網路上分享的都好厲害,不知道難度會不會太高
已打算找個時間預約體驗了
有人上過嗎??上課的體驗感如何??
想回歸美美的空中瑜珈啊
WG空中瑜珈課有人上過嗎?
2021-10-25 14:51 發佈
文章關鍵字 WG空中 瑜珈課
我在WG上過一兩次空中瑜珈 一般會員的話空中瑜珈是要再另外加錢才能上的
有免費會籍體驗就去用用看吧 還有其他器材可以使用還不錯
一直想嘗試欸 想問如果柔軟度不佳
或是沒有上過瑜珈課程的人
適合直接去上空瑜嗎 有點怕怕⋯
可愛的人類

之前一起上課的朋友柔軟度也很差,一開始會比較辛苦,不過多練習就會好很多,歡迎加入空瑜行列[爽]

2021-10-26 13:24
wg這類團課真的評價都不錯 之前也有跟朋友去體驗過皮拉提斯 上完課也是收穫滿滿 蠻推的
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