新莊區有間健身房可以摔啞鈴？

朱瑞克

朱瑞克
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樓主

2019-06-04 7:36

小弟我最近報名了台北健身院（新莊），啞鈴練完我發現竟然可以豪放的丟下去！因為好幾次都這樣，尋場教練也沒特別的關注建議，但心裡想還是好好的愛惜它，哈哈xd😁

2019-06-04 7:36 發佈

文章關鍵字新莊區健身房啞鈴

黑羽斷翼

黑羽斷翼
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2樓

2019-06-05 0:15

朱瑞克 wrote:
小弟我最近報名了 ...(恕刪)

輸菜和賤工都有很多人在摔

其實...摔啞鈴...有部份人是真的力竭..旦這不超過1/10的人

大多是一種一種炫耀的行為..摔愈大力表示我練的愈認真..

就嘶吼哥一樣...沒錯..在人用力到一個程度時發出聲音對部份人而言會有幫忙

旦..我看過舉一個3KG啞鈴在那舉..還從頭叫到尾..怕人家不知道他在練習拍A片的樣子

一路叫..............

只能說一樣米養百種人啊

朱瑞克

朱瑞克
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樓主

2019-06-05 8:07

黑羽斷翼 wrote:
輸菜和賤工都有很多人...(恕刪)

😁😁

HsiehAnn

HsiehAnn
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4樓

2019-06-06 0:01

黑羽斷翼 wrote:
輸菜和賤工都有很多...(恕刪)

健身房其實就是社會的縮影...

朱瑞克

朱瑞克
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樓主

2019-06-06 8:08

HsiehAnn wrote:
健身房其實就是社會的...(恕刪)

此話可嚴重了

沒毛蟲

沒毛蟲
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6樓

2019-06-06 14:06

不可以摔啞鈴啦，信不信你讓她在他的老闆面前摔運動器材，第一次警告第二次大概就開除，因為運動器材是他們老闆的資產，而你擅自破壞

如果是練到真的力竭了，為了保護自己把啞鈴放到一個低點再摔，那個沒有問題，保護自己

不過從這裡就可以看出來哪個教練有沒有品德，選那些不會摔啞鈴的來請教就好

為什麼說是品德？

最簡單的問題就是，那個重量足以摧毁地板，器材本身，還有別人的身體，他除了自己的虛榮心以外，其他一切對他而言都不重要，就算因為深蹲的時候丟槓子把人砸死也一樣。

不是誇示，100公斤以上的重量丟下去真的會死人。

阿抱歉，其實不用100公斤就有可能了⋯⋯