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馬步

peter3631
個人積分：52分
文章編號：69372950

52分

樓主

2018-07-19 14:07

請問一下，小弟我國三生，想說今天來蹲馬步，第一次蹲大概54秒，但蹲的時候腳會抖。這是正常嗎？要怎麼改善？

2018-07-19 14:07 發佈

文章關鍵字馬步

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