我媽身體檢查，155，54公斤，體脂肪39。
我媽一直都認為她運動量足夠，但她最大的運動就是逛市場買菜，或在地毯上做網路看來的拉筋動作。
我在狄卡農看到一些室內腳踏車，應該算是飛輪車吧，我騎起來算很輕鬆。
不知這類型的設備，對老年人是否合適？
韓非子 wrote:
你有六十多嗎?...(恕刪)
超過50歲就是邁入老年俱樂部了！我們社區的大哥大姊都會極力邀約我去參加「進香團」！可是我不喜歡香煙裊繞的空氣⋯
***以下證明我在01發文、回覆文章內容都是有憑有據的；
幾歲算老人？流感疫苗放寬 50歲以上就能打
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