在PC購物中心看到的健身器材

kireida

1分

樓主

2014-04-22 23:01

有板上的人買過這個嗎?

寫的很吸引人不過不知道有沒有用

因為懶的每天跑健身房所以在想有沒有方法可以取代

2014-04-22 23:01 發佈

文章關鍵字 PC購物中心健身器材

56分

2樓

2014-04-22 23:43

運動，健身的種類百百種，
不會比全世界美食種類還少
如果你會為了每一種美食買一套餐具
那購物台單一功能訓練的器材可以參考
否則大部分使用率不是極低，就是過度單一訓練
這也太無趣了！

0分

3樓

2014-05-07 20:49

還不錯，我是買tokuyo的上露天很便宜，訓練腹部效果不錯。但健身還是要持續訓練及飲食配合

coolme

0分

4樓

2014-05-07 22:01

kireida wrote:
有板上的人買過這個嗎...(恕刪)

持續作的話當然會有用阿!!
不過還是要搭配其他的運動會比較好
單做這個我也覺得蠻無趣的!!

1分

5樓

2014-05-16 19:36

看來還不錯但是作核心我比較推薦

http://24h.pchome.com.tw/prod/DEAQ3Y-A75181978

7分

6樓

2014-06-09 23:04

買過這台一模一樣
縮小腹部錯用
但拿來練肌肉效率可能沒那麼好