Phast wrote:
小弟從1990年開始...(恕刪)
我了解大大所說的，但我已經給出證據了，我所穿的就是100%純棉運動褲，我也說明我當天只有練上半身，但教練就是要驅趕，因為他死要面子
至於當天發生了什麼狀況我相信那兩位女教練和客服都非常清楚，下次我會錄音存證，他們也嚴重打擾我的運動心情近兩周了
然後我要給大家看健身工廠自己粉絲專業的照片
1.Akemi
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=799788510032925&set=a.430743350270778.104562.427680613910385&type=1&theater
你敢說這不是棉質運動褲?而且她還是穿長褲照理來說是不是更危險? 而且他的褲子連束繩都沒有喔，九如的女教練你們要不要驅趕他?
2.劉雨柔
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=616589521761470&set=a.134968549923572.36389.134954269925000&type=1&relevant_count=1
你敢說這不是抽繩運動棉褲? 要不要驅趕她
3.江韋良
https://tw.celebrity.yahoo.com/news/%E6%B1%9F%E9%9F%8B%E8%89%AF%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%94%A9%E6%B2%B9%E9%9D%A0%E6%AF%85%E5%8A%9B-%E5%A5%BD%E6%89%8B%E6%B0%A3%E5%8F%97%E5%B0%81%E8%87%AA%E6%91%B8%E7%A5%9E-080000925.html
這件是什麼? 我穿的運動褲還比他這件迷彩的還有彈性，教練還袒護廠方客服硬要說這是休閒褲不能運動，照這邏輯，九如的女教練你們可能要用拖的把他拖出去了!
真的是越想越可笑
其實我也對一些健身房規範很反感，像是跑步機要穿上衣阿，要帶毛巾擦汗阿
要合適服裝等等
我覺得真是放屁，當兵穿迷彩鞋還不是照跑?穿普通短褲不能跑?
以前某個時期當亞歷山大教練我就建議跑步不用穿上衣，而且穿泳褲(四角的)來跑
原因是當你看到你身上慢慢地改變，你會更有動力來運動，跑起來垮垮的肌肉也會警惕自己，更重要的是大汗淋漓的感覺真的很痛快，旁邊的人看了也會加入跟著跑，運動認識的朋友也會變多。
穿泳褲跑是因為，跑完可以直接殺到泳池去游泳，只要先沖一下即可，既可以放鬆肌肉又可以做到有休閒的感覺，重點是要運動得很輕鬆有感覺才會再來啊~~
想當年我當教練還得拿毛巾擦拭客人運動完被汗水滴到的跑步機、器材阿，游完泳，廢話不多說，毛巾早就準備放在旁邊了，姿勢不是重點，重點是會員肯游多久啊，你教得再好，沒有FEEL沒有鼓勵鬼才花3~4萬來加入會員，還不如去公立泳池算了~~~教練哪那麼好當阿，開口就限制東限制西。沒有固定客源上你的課程是想要喝西北風喔~
想當年跑步脫上衣可是我招生的大絕招阿，太專業別人只會對你敬而遠之。客人是花錢來流汗的，不是來受氣的，現在的健身房裡少了歡樂、愉快的氣息~~~跟我以前工作差很多
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