一般健身愛好者需要舉重鞋或硬舉鞋嗎

平常下班都會去world gym運動
練上半身的胸日腿日肩日我都是穿普通的asics跑鞋
練完用跑步機慢跑一下或是調坡度快走
腿日則是會特地穿硬底鞋之前穿converse最近穿vans
練完腿也沒力氣用跑步機了 所以只會帶這種鞋
最近一直被推播一些專業訓練用的舉重鞋跟硬舉鞋
舉重鞋看得出來後腳跟那邊有墊高
硬舉鞋我就看不太出來除了平薄底外跟我自己穿的有什麼差
好奇各位穿過真的覺得有差很多嗎? 還是對於一般人來說沒必要花呢