最近想買InBody H30NWi給長輩當今年聖誕節禮物，因為看了一些千元的機種心得分享，雖然有超多的數據顯示，但多半是靠計算並不是實測出來的，浮動會較大，無法有平穩的數據參考
H30NWi沒有太多的數據，但幾項重點項目對於想了解健康組成就很足夠了，
這款介紹是用三重頻率測量技術（三頻），是不是理論上就比其他市面款標榜雙頻更加精準？
請問是否有人使用H30NWi覺得好用嗎？可方便提供app測量的完整報告？我想大概看一下他的報告是長怎麼樣子的，不知道長輩是否可以清楚理解報告的內容，謝謝！（或者前代也可以）
這聖誕禮物
是長輩想要的
還是你想要的
上萬元的預算
可以買到不錯的禮物
但是仍舊買不到絕對精準的儀器
至少會準的都90幾萬起跳
所以一般人想要測的精準
花個200塊去醫院健身房做檢測，
除了數據較準確之外
還有專人解說報告內容
17500/200
哇，足足可以測87次
我每個月都去側還能測個7年
(以上數字僅供參考，價格與準度視測量單位優劣決定)
但若是想要一家人一起用(你想要的)
那我建議入門款的先用看看就好了
要升級不急
至少也要量出心得
每天要做到定時、空腹、不喝水去測量
知道數據怎麼計算
擺一台貴的在家才有點意思
這樣大錢花下去
也不會被人家說交智商稅
僅供參考
當然朕意已決或家裡有錢的
可以整篇略過，因為那些都不重要
自說自話的題外話
現今科技(BIA)體脂計測的就是水
而
單頻率(50 kHz)，
這種較低頻率測的是細胞外液
多頻率(0、1、5、50、100、200、500 kHz)
則可用以鑑別"細胞內液與細胞外液的比例"
但重點來了
若"只是"想拿來"測體脂肪的比率"，
單頻率與多頻率的精準度幾乎沒有什麼差別
有時甚至是單頻率測出來數據更準確些
所以啦，除非很懂細胞內液與細胞外液的比例
對人體有甚麼影響
或是想知道人體內水分的分布狀態
否則多頻率體脂計幾乎是妥妥的智商科技
以上個人觀點，不適用某些知名大廠商喔
不過，他們應該也只會說他們測細胞內水分的比較準吧
至於公式計算體脂的部分，這就不好說了
曉馬 wrote:
我想先問一下...(恕刪)
因為家裡長輩都會每天測量體重跟血壓，滿注重自己的健康狀況，所以想買更加專業的體脂計來讓他更能掌握身體組成！
因為對於這領域不太了解，目前想法是想說血壓計是歐姆龍，乾脆體脂計就買歐姆龍HBF 702T，讓他用同一個App比較簡單，
其實有預算可以直上InBody H30NWi，但滿猶豫是否有差距將近7千元的價值（如果比起歐姆龍HBF 702T更精準更穩定那就值得）
有血壓計的話感覺用同品牌的體脂計比較好，可以整合在一起，不用開兩個APP，且普通人不用太精準也不用很詳細的資料，畢竟他不會為了四肢肌肉哪裡不足去加強重訓該部位，天天記錄然後看身體組成趨勢就夠了
每天都有去注意身體狀況的這個習慣
他能長時間去使用這機器
那麼
有預算，買好機器也不是不行
就算他跟一般家用數據差異不大
但是阿
家裡長輩會感受到你的那份孝心
至於是不是同一個APP那不是大問題
有興趣的人自然會克服這些瑣事
至於準度
我還是那句老話
穩定才是重點
要是每天測量數據都飄來飄去
那到底是準還是不準
能做到每天定時、空腹不喝水再量測
那"普通正常人"一般市售機其實就可以了
除非是有隱疾或是高風險群
但
InBody也不是一個需要天天量的東西
除非是量體重順便一測
或是喜歡看自己體態變化(雖然每天變化不大)
不過還是一句老話
家裡長輩想要的，會常常用的
買好一點，貴一點
家裡長輩會感受到你的那份孝心
如果是我
只要家裡長輩開心，想要天天把玩的
在不影響他健康狀況下
我都買最好的
就算他當玩具來玩
但也要他會使用操作才行喔
僅供參考
題外話
機械的售後服務還有維修費用
這點也是需要考慮的喔
不然玩壞了不好修
或是修很貴那就頭大了
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