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求推薦!!健身器材二擇一

最近天氣很陰晴不定,時不時就颱風天、下大雨...
直接打亂好不容易養成去外面運動的習慣!!

所以決定買台健身器材放在家
這樣至少下雨天還是可以在家運動
有在網上看到兩台滿符合我的需求的

1.BGYM比勁 雙槳划船機W680
因為這台屬於全身肌訓練,感覺全身都運動的到
符合我想要有更完美的肌肉線條的需求
價格也在預算範圍內

求推薦!!健身器材二擇一


2.BGYM比勁 電動跑步機T60
因為平常去外面運動幾乎都是繞堤防跑
所以跑步機也在考慮範圍內
但價格我覺得有點小貴...

求推薦!!健身器材二擇一


會選這個牌子主要是他品牌比較大
也有看到很多他們的開箱分享
但還是想問問有沒有使用過的
如果想要讓線條更好看
是不是要選1比較合適??
或是有其他推薦的健身器材也可以跟我說
感謝大家
2024-09-24 10:01 發佈
文章關鍵字 健身器材
如果你主要目的是塑身線條
我覺得划船機比較適合!
看你習慣什麼運動吧
覺得全身肌力訓練划船機比較適合
我自己是有買tokuyo三合一健身車 這台的多功能性更高
家裡是放划船機,但不是這台,看你要練什麼肌群吧
送信到北極 wrote:最近天氣很陰晴不定,...(恕刪)

我自己有買一台W680
開箱練全身,BGYM雙槳划船機W680
可以參考我之前的開箱
到目前為止都還有認真在練,我可以分享一些這台的使用想法

它和一般划船機不同的是在於分左右單邊的訓練方式
搭配下肢滑動的進行,確實可以做到無氧+有氧一起練,而且單邊出力不是雙邊合力,對於非慣用手的力量平衡也都很有幫助



我個人是不建議在淘寶買類似的東西
幾個部分要留意
第一個是安裝和後續保固服務問題,在台灣本地有廠商幫你弄還是比較方便
再來就是電壓台灣和對岸不同,這東西還是要插電,多裝個轉接頭還是有些風險
最後就是NCC的電檢,這也都是要一起去想到的

但也不是每個台灣本地的品牌商服務評價都很好啦
像之前有爬到這篇
BH的售後服務是不是不太好呀?
就完全不考慮這家了
感謝有01這邊很多前輩神人願意出來分享各種經驗
讓我們在買東西之前可以好好參考參考
hamiqua wrote:
不得不說...我前兩...(恕刪)


要說淘寶貨,BH才是吧?
之前看過一位大大的分享
直接指出同一台好像很厲害的飛輪車,在對岸現出原形

https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=5922880&p=64#88310029

甚至在另一篇也有人找到源頭比對,有圖有證據
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=649&t=6884928


我看划船機你引用的和樓主問的那台還是有些長得不太相同
但BH這可以說真的是雙生同一個樣了,還有資深飛輪車達人蓋章認證
兩台我都不會選
但真的要選的話我會選跑步機
第一個感覺功能性多一點但其實可以練的動作有限
不如選跑步機
有時候重訓完wg跑步機人很多排不到
或是下大雨懶得去健身房
至少還可以跑跑步機
有運動習慣的情況下 我都推薦購買

沒有規律的運動習慣 可能會變成曬衣架
因為室內運動很累~因為沒有伴可以互相砥礪.......
簡單說 要有決心.......

認真練 一小時 少一公斤水分(汗) 燒個500~600 卡很容易
注意身體散熱....
你心中感覺就偏好1了
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