醫生建議最好要穿護具對膝蓋比較好
但我一直沒當一回事
結果有次朋友臨時約去球場報隊打球
受不了朋友起鬨就上場硬打了
結果下場後膝蓋超不舒服
才意識到護具真的很重要(應該說不得不用)
另外因為平常有在兼職教桌球
需要長時間站著、也常會有蹲的動作
對膝蓋的負荷量有點大
後來朋友推薦我這款萬特力的護膝
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實際穿上去
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心得:
整場球教下來膝蓋很有感!
有護膝在支撐真的有差
以前下課後還會痛半天
現在回家搭配熱敷膝蓋真的改善很多
重點是原本以為穿護膝會很熱不通風
(這也是我原本不想穿的原因)
結果出乎意料完全沒有悶熱的感覺
只能說日本的品質還是有一定的水準
推薦給常運動或有需要護膝的朋友
對了,尺寸部分要注意一下,他有分size