但因為工作的因素 時不時就要到國外支援
一去一兩個月…想定期去健身房
光想到包月就頭痛 只好都去單次計費練習
以往出國都是帶TRX訓練繩 方便好攜帶這種應該不用講了
但久了老實說真的會膩…一個人對著空氣訓練
尤其出差的地方是荒郊野外晚上幾乎就是沒事做的那種..
很難找到志同道合的健身隊友..
廢話不多說 直接來上這次買的Move It Beat智能運動啞鈴
當初看上這個智能啞鈴 最主要是可以邊看影片邊健身
不過應該更吸引人的是小巧漂亮？！
重量上考量帶出國的公斤數 選最低的0.5kg
別看這重量這麼輕…照影片做幾次下來還真的會痠
啞鈴與手機的大小對比，使用usb充電，不會佔據過多行李空間。
個人覺得最有新意的，就是連動app的教程影片，除了跟著影片的教練動作練習外，還設計類似跳舞機的概念有perfect的combo數，蠻適合一群人娛樂練身體健康用
不過要注意，影片中的方向跟實際運動方向是相反才有辦法打到combo，一開始使用還以為姿勢一直不正確，後來發現他的設計是與教練同一個方向，除卻這個不適應外，課程設計讓運動有趣很多
課程選擇很多，還有進階課程可以上（初階幾次上手就往這邊去吧～～
約3~5分鐘一個訓練循環，特殊的VIP課程包月一個月大約100多台幣左右，不想一次花大錢去健身房包月的新手可以嘗試看看。
題外話更不一樣的地方有這個動態牆，可以看使用戶的動態塗鴉，就會有鬥志繼續訓練….算是蠻另類的勵志app
這種設計讓運動就像遊戲一樣，除了積分外、還有塗鴉牆關注、作對動作還有分數評比，不得不說在人性的惰性對抗，加分不少。
落落長的說完，這個啞鈴個人評分70分
最重的重量1kg不太夠重度訓練者每日訓練量
但像我這種菜鳥等級，不想出國放棄訓練，就還算個不錯的運動器材。
