為了準備8月的武嶺盃，我的運動量大概從4月份開始，就逐漸增加至一週5~6天，騎車跟跑步的分配約是4:1。雖然有安排休息日，不過遇到前一天訓練有拉強度的時候，隔天力不從心的機率大大攀升，光靠飲食+按摩椅&瑜珈棒顯然是不夠了，只好趕緊上網尋找按摩棒的替代品，原本是想要再看OSIM的產品，可是又感覺按摩棒只能舒緩表面的肌肉，深層一點的好像沒有辦法徹底放鬆。
意外看到船井的低週波產品，除了可以享受按摩還可以舒緩酸痛XD(喂~我還沒老到會腰酸背痛)，研究後發現低週波其實就是直接刺激肌肉及穴道，進行按摩使按摩區域的肌肉、神經、血液循環得到放鬆，這個感覺比較符合我的需求，所以立刻手滑訂了一組正常版跟一組迷你版。
沒兩天就收到貨了！這是正常版的~
收到貨的當週六安排了一個4P的長距離爬坡耐力訓練，隔天則是安排平路排酸輕鬆騎，剛好可以立刻拿來測試，在此之前先來看看裡面有些甚麼東西吧~
有個很方便的收納盒，有主機+傳導片(耗材)+連接線+電池
還有詳細的說明書&穴位圖
共有10種擬真穴位按摩，強度則是1~15
7/6(六)不到5:00就起床了，6點準時從碧砂漁港麥當勞出發，規劃的路線是：北35→九份→不厭亭→下滑雙溪→爬雙泰產業道路→蘭平千里→下滑雙溪→回頭102上不厭亭→下滑瑞芳→瑞芳工業區→五分山氣象站總共4座山頭，總距離108K。
每座山頭都要拍照留念XD
爬到五分山氣象站的時候已經快要中午12:00，花了將近6小時曬到頭昏眼花，等到扛車回3樓家中的時候腿已經有點軟了，當天晚上就先進行腿部的放鬆，因為隔天早上還要騎個35K的平路排乳酸。
剛開始有點不太適應，因為很少這樣抖抖抖(老爺蹺腳坐姿~那個誰，遞茶來~)，不過大概5分鐘後已經習慣低週波的模式，就可以逐漸增加強度，看著自己肌肉一直跳的樣子還蠻好玩的(請忽略天然的黑腿套Orz…)
正面按摩完背面當然也要來一下
(很像按摩師在按摩我的大腿小腿，按摩完後，整個大腿、小腿鬆了~)
電完之後當晚睡的其實還不錯，腿沒有痠痛的感覺，應該是跟長途耐力訓練沒有拉強度，完全是以有氧的方式騎乘有關，不過隔天早上還是有點爬不起來。
第二天一早出門之後，腿還沒熱開，大腿踩起來還是會有吃力感，踩了一段距離大概到萬里翡翠灣後，逐漸可以把齒比加重，平路巡航跟抽車並沒有太明顯的無力感(心中大喜)，沒想到效果這麼好
今天有自備攝影師，所以有跟到團的人都有照片
在金山吃完早餐鬼混了一段時間，頂著八點多就好大的太陽再慢慢騎回家，回程平路的狀況跟去程其實差不多，經過昨天4顆山頭的摧殘，還是能以28~30的時速巡航，不過等到爬萬里舊路的時候，腿的無力感就變明顯了，只能用最輕齒比慢慢騎，偶而可以站起來抽兩下車。
爬坡無力感比平路明顯，但不會有痠痛感
感想：這是第一次用，效果有比想像中的好，也比以往用按摩器來的優，按摩的比較深層，感覺上是按摩到裡面的肌肉~，操完山路的108K用這個當然不能寄望第二天的狀況會跟沒操一樣，該出現的肌肉無力狀況還是會出現，但症狀有減輕，效果最明顯的應該是酸痛的反應，已經很久沒有騎這麼長的山路了，正常來說應該多多少少會產生酸痛感，沒想到連隔天的延遲性酸痛都沒發生，反正武嶺盃前還有很多週會連續練車，後續會在繼續追蹤使用情況上來update。
其實還有台迷你的，準備下星期(7/21)參加女子風中劍的時候帶出門試用看看
結果昨晚去逛康是美的時候有看到，想說看一下耗材的價格，服務人員看到我在看耗材，還提醒我7/17-8/13大台的有在推14天鑑賞期的活動，不滿意包退！
