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想問一下怎麼學蛙踢?

菜雞戶啄
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樓主

2024-03-18 14:00

如題..目前已經考完AOW證照上課加休閒潛的隻數總共17支
一開始學OW 教練說蛙踢是AOW的所以AOW再教
但學AOW時(不同潛店) 教練說把自由練好就夠用所以也沒有教學
請問有專門在教蛙踢的潛店嗎?
PS:我住在南部可能只能跑墾丁或小琉球

2024-03-18 14:00 發佈

zeta0301

zeta0301
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50分

2樓

2024-03-18 14:16

看這個影片 https://youtu.be/8ahQYqho7w4?si=KCyQc83RyTSG4y3b
閉眼睛想像模擬

身體姿態平穩、中性浮力要精準，一般自由正踢兩下、滑行、再踢動練熟悉，再開始練各種踢法比較合適。

大吉米

我也覺得是身體姿態平穩，中性浮力練好後，再練蛙踢就可以比較能感受或是掌握

2024-05-27 12:43

baoo123

baoo123
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1121分

3樓

2024-05-03 12:10

…原來踢蛙鞋的方法也有分證照等級嗎😌

想學習不同的踢法，不外乎就是參考踢得漂亮的人是怎麼踢，再自己有樣學樣的踢踢看，透過錄影來比較/修正動作，最後會找到自己認為舒服又有效率的踢動方式

如樓主提到，有些潛店也會開踢蛙鞋、打浮力袋的專門課程，價格大約等同兩支岸潛，感覺也是挺不錯的

基於成本考量，我認為可以先自己有樣學樣，練習踢個幾支氣瓶，再考慮是否要花錢上課；或是在下水前，預先詢問教練能否順便教學或幫忙調整蛙體姿勢，我想教練應該都是很OK的

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